Gemeinsam stark für die Gesundheit
In einer Welt, in der Gesundheitsberatung immer individueller und spezialisierter wird, spielt der Austausch unter Beratern eine entscheidende Rolle. Gerade im Bereich der Ursachenbekämpfung – sei es bei chronischen Beschwerden, komplexen Symptombildern oder ganzheitlichen Therapieansätzen – zeigt sich, wie wichtig eine enge Zusammenarbeit verschiedener Experten ist. Wir von der Symptom-Apotheke möchten eine Plattform schaffen, die […]
Naturheilkunde und alternative Ansätze
Gesundheit aus der Natur: Naturheilkunde und alternative Ansätze setzen auf ganzheitliche Methoden, um den Körper in seinem Gleichgewicht zu unterstützen. Dabei stehen nicht nur die Linderung von Beschwerden, sondern vor allem die Ursachenbekämpfung und Prävention im Vordergrund. 🧘 Warum Naturheilkunde? Viele gesundheitliche entstehen durch Stress, falsche Ernährung oder ungesunde Lebensgewohnheiten. Naturheilkunde hilft, Körper und Geist […]
Bewegung als Medizin
Bewegung ist nicht nur für die körperliche Fitness entscheidend, sondern auch eine wirkungsvolle Methode, um langfristig gesund zu bleiben. Sie stärkt das Immunsystem, fördert die mentale Gesundheit und hilft, Zivilisationskrankheiten vorzubeugen. Dabei kommt es nicht auf Höchstleistungen an, sondern auf Regelmäßigkeit und Freude an der Bewegung. 🧘 Warum ist Bewegung so wichtig? Moderate körperliche Aktivität […]
Ist Ihre Ernährung Ihr bester Freund – oder Ihr größter Feind?
Viele unterschätzen, wie stark das, was wir essen, unsere mentale Gesundheit beeinflusst. Doch die Wahrheit ist: Unsere Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden, unsere Konzentration und unsere Emotionen. 🧠 Die Verbindung zwischen Darm und Gehirn Unser Darm wird oft als unser „zweites Gehirn“ bezeichnet. Kein Wunder, denn rund 90 % des Glückshormons Serotonin […]
Fühlen Sie sich manchmal so, als würde der Stress Sie komplett auffressen?
In unserer schnelllebigen Welt ist Stress kaum zu vermeiden – doch die Art, wie wir damit umgehen, macht den Unterschied. Stress kann kurzfristig motivieren, doch chronischer Stress wirkt sich negativ auf unsere Gesundheit, unsere Beziehungen und unsere berufliche Leistung aus. 🧠 Was ist Resilienz? Resilienz ist die Fähigkeit, mit Herausforderungen und Rückschlägen konstruktiv umzugehen, und […]
Christiane Navarro: Ihre Reise zur ganzheitlichen Lebensberatung
Christiane Navarro ist eine erfahrene ganzheitliche Gesundheitsberaterin mit über 25 Jahren Erfahrung in der Lebensberatung und im Gesundheitscoaching. Als staatlich geprüfte Ernährungsfachwirtin (Lizenz A) hat sie das innovative „Culinary Calories“-Programm entwickelt, das darauf abzielt, Menschen auf ganzheitlicher Ebene zu mehr Lebensqualität zu verhelfen und einen gesunden Lebensstil durch die Förderung der „artgerechten Ernährung des Homo […]
Beatrix Bauer: Weg zu ganzheitlicher Gesundheit und Wohlbefinden
Beatrix Bauer ist eine herausragende ganzheitliche Gesundheitsberaterin mit einem breiten Spektrum an Fähigkeiten und einem umfassenden Wissen über den menschlichen Körper, Geist und Lebensstil. Als Physiotherapeutin, Kinesiologin, Ernährungsberaterin und Life Coach begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Durch ihre langjährige Erfahrung als Physiotherapeutin hat Beatrix ein tiefgreifendes Verständnis für Rehabilitation […]
Anna Siegel: Die Stimme der ganzheitlichen Gesundheit
Anna Siegel ist eine erfahrene ganzheitliche Gesundheitsberaterin mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung im Gesundheitswesen. Angefangen hat sie als PTA und Apothekerin auf dem konventionellen Weg. Doch im Laufe ihrer Berufsjahre stellte sie fest, dass die Schulmedizin nicht immer alle Antworten bietet. Diese Erkenntnis führte sie dazu, alternative Wege zu erkunden, die nicht nur Symptome behandeln, […]